Güne çılgınlar gibi dans ederek ve kundalini yaparak başladık Doğa ile. Kundalini gerçekten tahmin edemeyeceğiniz bir enerji veriyor size. Yaptıkça daha fazla yapmak istiyorsunuz ve de tavana zıplayasınız geliyor bir yerden sonra. İçinizden coşku ve neşe fışkırıyor adeta. Tabii Doğa da çılgına döndü bu enerji ile. Aslında planlı olmadı. Klasik kahvaltı sonrası kendi halimizde takılırken, cd’lerin olduğu çekmeyi açmış benim nefes yaptığım cd’yi bulmuş. Ama bu cd çok özel çünkü sadece 45-50 dk.lık nefes seansı yaptığımda koyuyorum. Yani içindeki müziklerin her biri özel. Örneğin ilk başlardakiler kundalini için hareketli, sonra etnik müzik, ve gittikçe kalbinize, ruhunuza seslenen bir müziğe dönüşüyor. Çünkü cd’nin sonuna doğru uçuşa geçiyorsunuz:)) yani meditasyon halinde oluyorsunuz. Tabiii Doğa ile hepsini yapmak ne mümkün. Uzunca bir süre nefes yaparak dans ettikten, yani kundalini enerjimizi açağa çıkardıktan sonra bir şekilde yere yatıp nefes almaya ikna edebildim kendisini. Ancak şöyle dediğimde ikna oldu: “Hadi gel çilek kız gibi hayaller ülkesine gidelim. Kapat şimdi gözlerini”. Görülmeye değerdi hali. Doğa ile bu anlara bayılıyorum. O kadar komik ve tatlı oluyor ki insan gülemiyor da işin büyüsü bozulmasın diye:) Neyse tabiki çok kısa süreli hayaller kurduk ve “hadi anne tekrar dans edelim” demesiyle yine başa sardık.
Nefes seansı yapmayalı ve bu cd’yi dinlemeyeli çok uzun zaman oldu. Çünkü Doğa son günlerde gündüz uyumadığı için benim de 45-50 dk. nefes + meditasyon yapmam imkansız. Neyse ki bugün en azından bir kısmını birlikte yaptık ve de çok eğlendik. Bu çocuk her defasında benim aklımı başıma getiriyor. Yani demek istiyor ki; “hadi anne nefese dön artık. Boğulacaksın yoksa….”
Zaten dün gece rüyamda Judith’i ( Transformal Nefes’ tekniğinin yaratıcısı Judith Kravitz -seminerde tanışmıştım ve röportaj yapmıştım-müthis bir kadın ) gördüm. İşaretler tamam yani. Döneceğim artık tamam, Tibet hareketlerime de, nefeslerime de düzenli başlayacağım yine. En azından Doğa uyuyunca geceleri yapacağım mecburen. Artık o enerjiyle bütün gece cin gibi otururum:))

Merak edenlere;
Kundalini Hindu öğretilerinde her canlıda potansiyel olarak bulunan aydınlanma enerjisine verilen addır. Ayrıca yılan gücü olarak da anılır. Bu enerji harekete geçtiğinde, omurgadan yukarıya doğru çıkarak çakra sistemini daha engin gerçeklere açar. Aydınlanma açık bir sistem içinden akan enerjinin bir sonucudur. Kundalini Nefesi, nefes kapasitesini artırır, bir enerji ve esenlik hissi yaratır ve içimizde akmakta olan enerjinin farkına varmamıza yardımcı olur.

Bugün bir müzik sevdasıdır sürdü. Günün devamında Serdar’ın yeni Metallica cd’sini dinledi. Serdar da gençlik günlerini hatırlamak istedi sanırım bu cd’yi aldı geçen gün:)) Hoş fena da olmadı hani. Uzunca bir süre alamadık ipodu Doğa’nın elinden, hoşuna gitti Metallica. İşte böyle bir mozaik içinde büyüyor cadı:)) Bir yanda Metallica bir yanda nefes teknikleri…:)) Diğer yandan dayısı Onur habire Jazz cd’leri sokuşturuyor evimize, Eric Satie, Erykah Badu, Jill Scott…Benim dinlettiklerimi beğenmiyor. Çocuğun ruh halini bozarmışım Tori Amos, Lila Downs dinletilirmiymiş…Eee ben de işte meditasyon müziklerimi dinlettim bugün, bir de kuş sesleri cd’mi:)) Daha ne yapıyım ama dimi?



Toplam : Bir Yorum Var

    Brajeshwari Ekim 4th, 2008 at 3:02 am

    ne güzel,ilahi mesajları alabileceğiniz bir meleğiniz var yanınızda:)

    severek okudum yazınızı..Buralardayım.
    Sevgiler benden.

Yorumunuz: